Vive 6 días de freediving, conexión y Caribe. Aprende apnea con guía profesional, explora el mar turquesa de San Andrés y busca vida marina en uno de los océanos más vibrantes del planeta.
Bucea más profundo física, mental y espiritualmente.
Itinerario Freediving Retreat San Andrés, Colombia
Día 1 – Llegada & Aterrizaje
- 13:00 Transfer aeropuerto → Oceanic Casita
- 14:00 Comida de bienvenida
- 16:00 Check-in & firmas
- 16:30 Learn Freediving (Teoría): fundamentos, seguridad y plan de la semana
- 18:00 Meditación al atardecer
- 19:00 Cena
- 20:30 Briefing del día siguiente
Día 2 – Base técnica & agua controlada
- 06:00 Meditación del amanecer + Movement Flow
- 07:00 Desayuno
- 08:00 Teoría de freediving: respiración, relajación, protocolos
- 11:00 Sesión de piscina (Pool Freediving): técnica y comodidad
- 13:00 Comida
- 16:30 Aguas abiertas DYN (técnica y ritmo)
- 18:00 Meditación al atardecer
- 19:00 Cena
Día 3 – Aguas abiertas & confianza
- 06:00 Meditación + Movement Flow
- 07:00 Desayuno
- 08:30 Teoría: ecualización, economía de movimiento
- 11:00 Aguas abiertas: profundidad progresiva con guía
- 14:00 Comida
- 18:00 Meditación al atardecer
- 19:00 Cena
Día 4 – Consolidación & evaluación
- 06:00 Meditación + Movement Flow
- 07:00 Desayuno
- 08:30 Aguas abiertas: técnica, control y relajación
- 14:00 Comida
- 15:00 Examen AIDA (si aplica)
- 17:00 Terapia de masaje / recuperación
- 19:00 Cena
Día 5 – Ocean Safari & celebración
- 06:00 Meditación + Movement Flow
- 07:00 Desayuno
- 08:30 Ocean Safari: exploración y vida marina (según condiciones)
- 14:00 Comida
- 19:00 Cena de agradecimiento
Día 6 – Cierre & regreso
- 08:00 Desayuno
- 11:00 Check-out
- 11:00 Transfer a aeropuerto
Asegura tu anticipo:
¿Qué es esta experiencia?
Una mezcla poderosa de Breathwork + Freediving. Durante 6 días entrenas con instructores profesionales y exploras mar abierto. Este retiro combina:
- Curso de Freediving para principiantes (AIDA 1 & 2)
- Entrenamientos de freediving (piscina + aguas abiertas)
- Ocean Safari 1 día
- Breathwork + Movement Flow
- Conexión profunda con la naturaleza
- Creación de contenido
¿Que incluye?
- 6 noches de alojamiento (casa privada; 1 cama por persona)
- Equipo completo de freediving
- 1 día de Ocean Safari
- Curso AIDA 1 & 2 (certificación si cumples requisitos)
- 3 entrenamientos en aguas abiertas.
- 1 sesión de piscina
- Alimentos incluidos: desayuno, comida y cena
- 3 reels profesionales listos para publicar (contenido submarino)
- Transporte interno y transfer aeropuerto → casa de freediving
¿Para quién es?
Amantes del océano, buscadores de aventura, surfistas/pescadores submarinos, atletas que desean mejor control de respiración y cualquier persona que busque una experiencia transformadora.
🎁 ¡Bonos que complementan tu experiencia!
Porque tu experiencia comienza en el agua y te acompañará toda la vida...
Certificación AIDA 1 y 2
Si aún no te certificas, te guiamos durante el retiro para obtener tu primera certificación y empezar con bases sólidas con opción a certificación 2 si cumples requisitos.
Curso de Apnea Online + Eq para principiantes
Empieza a entrenar antes del viaje y continúa después con lecciones guiadas, audios y prácticas en seco.
3 Reels profesionales
Grabados y editados por nuestro equipo bajo el agua y en superficie, listos para publicar en IG/TikTok.
Del océano a tu carrete 📱
Estos videos son el puente entre lo que imaginas… y lo que vas a vivir.
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Preguntas Frecuentes
No necesitas experiencia previa. Trabajamos desde principiantes hasta intermedios, por niveles y con protocolos AIDA.
No. Puedes tomar el curso completo sin certificar; si deseas certificarte, se rinde examen teórico/práctico durante el retiro.
Todo el equipo de freediving está incluido (aletas, máscara, snorkel, wetsuit, lastres). Si prefieres tu equipo, tráelo.
Incluimos transfers aeropuerto ↔ hospedaje y transporte a la ventana, además de la embarcación.
Reacomodamos horarios/locaciones priorizando la seguridad; si el clima no permite una actividad, la movemos.
Ropa cómoda, traje de baño, toalla, bloqueador reef-safe, botella de agua, sandalias, efectivo para extras.






